সুহৃদ নিত্য বাজার`র ভালোবাসা দিবস

সুহৃদে ৫০% ছাড়ে শীতের হুডি

চলমান শীতে উষ্ণতা বাড়িয়ে দিতে ফ্যাশন শপ সুহৃদ বেশ কিছু স্টাইলের পলো শার্ট এবং ফুলস্লিভ টিশার্টে দিয়েছে ৫০% ছাড়। যারা স্টাইলের শার্ট এবং ফুলস্লিভ টিশার্ট পছন্দ করেন তারা এই সুযোগ...

জানুয়ারি ১১, ২০২৩

যাত্রা শুরু করলো ‘মেডিস্পা বাই মুসরাত’

আন্তর্জাতিক মানের বিউটি স্কিন কেয়ার সেবা নিয়ে  ০৭ নভেম্বর সোমবার মিরপুর ০২ এ এক বর্ণাঢ্য আয়োজনে যাত্রা শুরু করলো ‘মেডিম্পা বাই মুসরাত’। মেডিস্পা বাই মুসরাত প্রসঙ্গে প্রতিষ্ঠানের কর্নধার মুসরাত হাসান বলেন, আমরা একই ছাদের নিচে স্কিন, হেয়ার, বডি...

নভেম্বর ৮, ২০২২

ত্বকের যত্নে লেবু

সুঘ্রাণ, রসে ভরা, টসটসে একটি ফল, নাম লেবু। এর গুণাগুণ অনেক। খাবারে ভিন্ন স্বাদ আনতে লেবুর ভূমিকা অতুলনীয়। এতে অনেক পুষ্টি উপাদান বিদ্যমান। ভিটামিন-সি, ফ্যাভনয়েডস ও অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, ভিটামিন-বি, ফলিক এসিড, ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, পটাসিয়াম ইত্যাদি লেবুতে পা্ওয়া...

মে ৩০, ২০২১

লিভার ভালো আছে কিভাবে বুঝবেন?

লিভার হচ্ছে মানবদেহের কলিজা। খাদ্য গ্রহণের পরে হজম শক্তির কাজ সম্পন্নকরণে এর ভূমিকা অত্যাধিক। যখন দেখা যাবে...

অক্টোবর ১৯, ২০২০

পাকা কলা সতেজ রাখুন দীর্ঘদিন 

সকালের নাস্তায় কিংবা দিনে অন্য সময় অনেকেই একটি কলা খাওয়াই হয়। তবে ঘরে লোক সংখ্যা কম থাকলে। কিংবা এক সঙ্গে বেশি কিনে আনলে বেশিরভাগই পচে যায়। ফল হিসেবে কলা খুবই সহজলভ্য, সেইসঙ্গে পুষ্টিকর ও সুস্বাদুও বটে। কিন্তু বাজার থেকে কলা কেনার পর দেখা যায় অল্প সময়ের মধ্যেই তা পেকে নষ্ট হয়ে যায়। তবে সঠিকভাবে রক্ষণাবেক্ষণ করলে এই কলা বেশ কয়েকদিন রেখে...

অক্টোবর ৮, ২০২০

গাজরের প্যাকে দারুন উজ্জ্বল ও টানটান ত্বক

গাজর খেলে যেমন ত্বক উজ্জ্বল হয়, তেমনি গাজরের প্যাক ত্বকে নিয়মিত ব্যবহার করলেও মেলে দারুন সুফল। বলিরেখাহীন উজ্জ্বল ও সুন্দর ত্বকের জন্য কীভাবে ত্বকে গাজরের প্যাক ব্যবহার করবেন...

সেপ্টেম্বর ২১, ২০২০

রুক্ষ চুলকে ঝলমলে করে তুলুন সহজে

মানুষের সৌন্দর্য বৃদ্ধির অন্যতম হতে চুল। অযত্ন ও ধুলাবালিতে চুল হয়ে পড়ে নির্জীব। হাতের কাছে থাকা বিভিন্ন উপাদানের সাহায্যে রুক্ষ চুলে ফেরাতে পারেন প্রাণ। জেনে নিন কয়েকটি সহজ উপায়-...

সেপ্টেম্বর ৯, ২০২০

দীর্ঘ সময় বসে থাকায় ঘাড় বা পিঠ ব্যথা, যা করবেন

দীর্ঘ সময় অফিসে বসে বসে কাজ করতে হয়? নাকি সারাদিন নানা জায়গায় ঘুরে ঘুরে বা সারাক্ষণ দাঁড়িয়ে কাজ করতে হয়? দৈনন্দিন বাড়তে থাকা কাজের চাপের সঙ্গেই পাল্লা দিয়ে বাড়ছে ঘাড়, কোমর আর পিঠের ব্যথা! সমস্যা যতই হোক না কেন, চট করে কাজের ধরন বদলে...

সেপ্টেম্বর ৭, ২০২০